هل تختفي آثار لين العظام عند الأطفال؟ سؤال يشغل بال الكثير من الآباء والأمهات عند اكتشاف إصابة أبنائهم؛ وبالطبع يمكن حدوث التحسن واختفاء آثار لين العظام ، وذلك باتباع تعليمات الطبيب والانتظام على المتابعة وخطة العلاج التي وضعها الطبيب.
ويمكن حماية الأطفال من آثار لين العظام من خلال فهم عوامل خطر حدوث لين العظام مثل: نقص فيتامين د واتخاذ خطوات للوقاية منه.
وسنعرض في المقال المزيد من التفاصيل عن لين العظام وإمكانية اختفاء آثاره.
لين العظام عند الأطفال
يُعد نقص فيتامين د أو الكالسيوم السبب الأكثر شيوعًا لحدوث لين العظام، ويكون نتيجة لبعض الأسباب مثل أن يولد الأطفال مصابين بنوع وراثي من الكساح، كما يمكن أن يتطور الكساح إذا أثرت حالة أخرى على كيفية امتصاص الجسم للفيتامينات والمعادن.
والكساح مرض عظمي يمكن الوقاية منه، ويُسبب لينًا وضعفًا في العظام لدى الرضع والأطفال الصغار؛ لذلك يُعد فيتامين د ضروريًا لتكوين عظام قوية وصحية لدى الأطفال.
عوامل تزيد الإصابة بلين العظام
يجب التعرف على العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بلين العظام حتى نفهم هل تختفي آثار لين العظام عند الأطفال أم لا؟ وكيفية حدوث ذلك.
ومن العوامل المسببة للين العظام:
- البشرة الداكنة جدًا بطبيعتها (والتي تميل إلى امتصاص ضوء الشمس بشكل أقل من البشرة الفاتحة)
- ولادة أطفال لأمهات يعانين من نقص فيتامين
- اضطرابات في الأمعاء أو الكبد أو الكلى تمنع الجسم من امتصاص فيتامين د أو تحويله إلى شكله النشط
- اضطرابات تقلل من هضم أو امتصاص الدهون، لأن فيتامين د فيتامين قابل للذوبان في الدهون
- نقص فيتامين د أو الكالسيوم في النظام الغذائي
أعراض لين العظام عند الأطفال
تشمل أعراض لين العظام عند الأطفال عدة أعراض منها:
- ألم في العظام
- ضعف في العضلات، وتشنجات، وتقلصات
- تباطؤ في النمو والتطور
- زيادة خطر الإصابة بكسور العظام وحدوثها تلقائيًا دون ضغط أو صدمة
- مشاكل في الأسنان مثل عدم تشكل الأسنان أو بطء ظهورها
- تشوهات في الهيكل العظمي مثل تقوس الساقين، والحداب (انحناء الظهر)، أو شكل الجمجمة غير الطبيعي
تشخيص لين العظام وأسبابه
يمكن تشخيص لين العظام وأسبابه مثل الكساح من خلال عدد من الفحوصات، منها الآتي:
- الفحص البدني
- فحوصات الدم
- أشعة سينية للعظام الطويلة
- مسح العظام
علاج ليونة العظام عند الأطفال
تشمل خيارات علاج لين العظام ما يلي:
- تحسين التعرض لأشعة الشمس
- تحسين النظام الغذائي الذي يتضمن تناول كمية كافية من الكالسيوم وفيتامين د
- مكملات فيتامين د – قد يلزم تناولها لمدة 3 أشهر تقريبًا
- أشكال خاصة من مكملات فيتامين د – للأشخاص الذين لا تستطيع أجسامهم تحويل فيتامين د إلى شكله النشط
- علاج أي اضطراب كامن
- جراحة لتصحيح تشوهات العظام الشديدة
مدة علاج لين العظام عند الأطفال
تساعد المكملات الغذائية في علاج لين العظام، إلا أن الأعراض قد تستغرق عدة أشهر لتتحسن، وحسب شدة لين العظام قد تحتاج إلى الاستمرار في تناول فيتامين د لفترة طويلة. في حال توقفك عن تناوله، قد يعود لين العظام.
سيحتاج الأشخاص المصابون بأمراض مثل الفشل الكبدي أو الكلوي إلى علاج ودعم إضافي.
ويجب مراقبة مستويات فيتامين د في الدم بانتظام، فقد يحتاج المريض إلى نوع خاص من فيتامين د.
هل تختفي آثار لين العظام عند الأطفال؟
نعم تختفي آثار لين العظام عند الأطفال، وتستجيب العظام ضعيفة التمعدن بشكل عام بسرعة كبيرة للمكملات الغذائية التي تحتوي على الكالسيوم وفيتامين د، ويمكن ملاحظة التحسن في الأشعة السينية بعد بضعة أيام فقط من العلاج.
هذا إذا تم العلاج في صغر الطفل، فمن المرجح أن تختفي التشوهات الهيكلية مع نموه.
ومع ذلك، فإن التشوهات وانخفاض الطول ستظل دائمة إذا بلغ الطفل سن البلوغ دون علاج.
الوقاية من الكساح لتجنب لين العظام
يمكن الوقاية من الكساح غالبًا من خلال منع أو علاج انخفاض مستويات فيتامين د، بالإضافة إلى الحفاظ على تناول كمية كافية من الكالسيوم والفوسفات في النظام الغذائي.
كيف الاعتناء بالأطفال والحفاظ على صحة العظام؟
مع نمو الأطفال تزداد أهمية العناية بالعظام بالنسبة لهم وللحفاظ على صحة العظام ينصح بالآتي:
- تناول كمية كافية من الأطعمة الغنية بفيتامين د والكالسيوم
- التعرض لأشعة الشمس بشكل كافٍ
- الحفاظ على وزن صحي
- ممارسة أنشطة بدنية بشكل منتظم
أطعمة غنية بفيتامين د
يوجد فيتامين د بكميات قليلة في بعض الأطعمة، مثل:
- الأسماك الزيتية
- اللحوم الحمراء
- صفار البيض
- حبوب الإفطار المدعمة
قد يُساعد تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د، ولكنك لن تتمكن من الحصول على الكمية اللازمة من فيتامين د من الطعام وحده.
التمارين الرياضية ودورها في تقوية العظام
تساعد التمارين الرياضية على تقوية العظام والعضلات، وخاصةً تمارين حمل الأثقال.
التمارين التي تشكل مقاومةً للعضلات وتقويها
يشمل ذلك المشي أو الجري أو رفع الأثقال.
يجب تجنّب التمارين المُكثّفة أثناء التئام أي كسور أو شقوق في العظام.
للمزيد من المعلومات حول التمارين الرياضية، وكيفية تأديتها ومعرفة المناسب لك قم باستشارة الطبيب أو أخصائي العلاج الطبيعي.
احجز مع ميديكا كلينيكس وتعرف على الطبيب المناسب لحالتك
يمكنك الحجز بسهولة مع ميديكا كلينيكس عبر الإنترنت، يمكننا مساعدتك وتوجيهك لاختيار التخصص الطبي الأنسب لحالتك ستجد مجموعة من أفضل الاستشاريين المتخصصين في القاهرة لعلاج أمراض العظام، وستجد كافة المعلومات والنصائح التي تجعلك تتمتع بصحة جيدة، وبالطبع يمكنك الاطمئنان ومعرفة هل تختفي آثار لين العظام؟
الخلاصة
يقلق البعض بشأن صحة الأطفال وهل تختفي آثار لين العظام عند الأطفال؟ والاطمئنان على ذلك يتضمن العديد من الإجراءات الواجب عملها مثل استشارة الطبيب المختص، والمتابعة المستمرة والانتظام على تنفيذ تعليمات الطبيب، ويتضمن العلاج تناول فيتامين د لفترة طويلة واستخدام المكملات الغذائية والفيتامينات التي تزيد من الشفاء.
المصادر
Rickets and osteomalacia – NHS
Rickets | Better Health Channel
Osteomalacia | Causes, symptoms, treatment | Versus Arthritis