يُعتبر الانزلاق الغضروفي القطني من أكثر الحالات الشائعة التي تصيب الفقرات السفلية من العمود الفقري، ولكن ما هو الانزلاق الغضروفي العنقي؟ هو حالة يحدث فيها بروز أو تمزق في أحد الأقراص الغضروفية التي تعمل كوسائد بين الفقرات، مما يؤدي إلى ضغط على الأعصاب المجاورة. هذا الضغط العصبي قد ينتج عنه آلام شديدة في أسفل الظهر تمتد أحيانًا إلى الساقين، وقد يؤثر على القدرة على الحركة.
ما هو الانزلاق الغضروفي العنقي و ما أعراضه؟
تختلف شدة أعراض الانزلاق الغضروفي العنقي البسيط بناءً على درجة الإصابة، و نستعرضها فيما يلي
- ألم الرقبة
يزداد الألم عند ثني الرقبة أو تحريكها يمينًا ويسارًا.
- ألم الكتف
قد يمتد الألم من الرقبة إلى الذراع والأصابع، وأحيانًا يصل إلى الساق، ويزداد عند السعال أو العطس.
- التنميل
يشعر المريض بتنميل في منطقة الإصابة، وقد يمتد هذا الإحساس إلى الذراع أيضًا.
- ضعف العضلات
تتعرض العضلات المرتبطة بالأعصاب في منطقة الإصابة للضعف، مما يؤثر سلبًا على قدرة الشخص على رفع الأشياء أو الإمساك بها.
ما هو الانزلاق الغضروفي العنقي، وما شكله في الرقبة؟
شكل الانزلاق الغضروفي في الرقبة يتمثل في بروز المادة الجلية الداخلية (النواة اللبية)إلى الخارج، مما قد يضغط على الأعصاب أو الحبل الشوكي، ويسبب مجموعة من الأعراض العصبية. يمكن أن يظهر هذا الانزلاق بعدة أشكال ودرجات من الشدة، حيث يؤثر كل شكل بشكل مختلف على الجسم.
1.البروز الطفيف
في المراحل المبكرة، قد يحدث بروز خفيف للغضروف، مما يؤدي إلى ضغط على الأعصاب المجاورة دون ظهور أعراض شديدة.
2.الانزلاق الكامل
في الحالات الأكثر تقدمًا، يمكن أن يخرج جزء كبير من المادة الجيلاتينية للغضروف، مما يسبب ضغطًا مباشرًا على الأعصاب الشوكية.
3.التأثير على النخاع الشوكي
في الحالات الشديدة، قد يتسبب الانزلاق الغضروفي في ضغط على النخاع الشوكي نفسه، مما يؤدي إلى أعراض عصبية أكثر خطورة.
4.التشوهات الهيكلية
يمكن أن يؤدي الانزلاق الغضروفي إلى تغييرات هيكلية في العمود الفقري، مثل التآكل والتكلس، مما ينتج عنه تشوهات يمكن ملاحظتها في صور الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI).
ما هو الانزلاق الغضروفي في الرقبة وما هى مدة شفائه؟
تختلف مدة شفاء الانزلاق الغضروفي في الرقبة بناءً على شدة الحالة ونوع العلاج المتبع، كما يلي
- الحالات الخفيفة
يمكن أن تتحسن الأعراض خلال فترة تتراوح بين 4 إلى 6 أسابيع عند استخدام العلاج غير الجراحي، مثل العلاج الطبيعي والأدوية المضادة للالتهابات.
- الحالات المتوسطة
قد تستغرق فترة الشفاء من 3 إلى 4 أشهر عند استخدام الحقن والتردد الحراري.
- الحالات الشديدة
تتطلب هذه الحالات إجراء عملية جراحية للانزلاق الغضروفي، وتستغرق مدة الشفاء في هذه الحالة ما بين 6 إلى 12 شهرًا.
ما هو الانزلاق الغضروفي في الرقبة و ماهي أعراضه في الكتف؟
أعراض الانزلاق الغضروفي في الرقبة قد تظهر في الكتف، لأن الأعصاب الخارجة من الفقرات العنقية تمر بالكتفين والذراعين.
من أعراض الانزلاق الغضروفي في الكتف مايلي
- ألم في الكتف.
- ألم في الذراع.
- تصلب في الكتف.
- إصابات في الكتف.
- تهيج الأوتار.
ما هو الانزلاق الغضروفي العنقي وما هى علامات شفائه؟
تبدأ علامات الشفاء من الانزلاق الغضروفي العنقي بالتحسن التدريجي في الألم، وعودة القدرة على تحريك الرقبة والكتف بشكل طبيعي دون انزعاج. ومن علامات الشفاء ما يلي
- تلاشى تدريجياً ظهور الأعراض المزعجة للانزلاق التي كان يعاني منها المريض قبل بدء العلاج.
- كما استعاد المريض حركته الطبيعية في الرقبة، بما في ذلك القدرة على الانحناء والدوران بحرية ودون قيود كبيرة.
- أصبح بإمكانه أداء الأنشطة اليومية بشكل أفضل.
- تحسن في قوة العضلات المتضررة، مما يعزز دعم الرقبة ويقلل من احتمالية تكرار الإصابة.
ما هو الانزلاق الغضروفي وما هو علاجه ؟
هناك العديد من الطرق لاستخدامها فى علاج الانزلاق الغضروفي العنقي، ومنها
1. العلاج المنزلي
يمكنك اتخاذ بعض الخطوات لتخفيف الألم وتيبس الرقبة، مثل
- استخدام كمادات الماء الباردة أو الدافئة ، حيث تساعد على استرخاء العضلات وتعزيز تدفق الدم في منطقة الرقبة.
- ممارسة قيادة الدراجة الهوائية لتخفيف آلام الرقبة.
- تدوير الذراعين بالكامل باتجاه وعكس عقارب الساعة.
- ممارسة التمارين الرياضية الهوائية، التي يمكن أن تخفف من أعراض غضروف الرقبة.
- تجنب الأعمال البدنية الشاقة وحمل الأوزان الثقيلة.
- الحفاظ على وضعية جلوس مريحة وصحية أثناء العمل.
- اختيار وضعية النوم على الظهر مع استخدام وسائد مريحة.
- استشارة الطبيب للخضوع للعلاج الطبيعي إذا لزم الأمر.
2.العلاج بالاعشاب
يمكن أن تسهم الطرق التالية في تخفيف آلام غضروف الرقبة
الثوم
يعتبر الثوم من أبرز الأطعمة التي تتمتع بخصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد في تخفيف الآلام والانتفاخات.
بذور السمسم
تُعد بذور السمسم من الأغذية الأساسية لصحة العظام، حيث تحتوي على فيتامين د، فيتامين ك، الكالسيوم، المغنيسيوم، النحاس، والزنك.
الزنجبيل
يمتاز الزنجبيل بخصائصه المضادة للالتهابات وقدرته على تنشيط الدورة الدموية، مما يساعد في تخفيف آلام الرقبة.
3.العلاج الدوائي
في بعض الحالات، قد يوصي الطبيب بالعلاجات الدوائية لتخفيف آلام الرقبة، وتشمل الخيارات التالية
- مسكنات الألم
يمكن استخدام مسكنات موصوفة أو أدوية مضادة للالتهابات متاحة دون وصفة طبية، مثل الأيبوبروفين (Ibuprofen) أو النابروكسين (Naproxen).
- حقن ستيرويدية
يمكن إجراء حقن في المنطقة المصابة من العمود الفقري، مما قد يسهم في تحسين الأعراض لفترة قصيرة.
ما هو الانزلاق الغضروفي العنقي و ما أسبابه؟
يتكون الغضروف الموجود بين فقرات العمود الفقري من حلقة ليفية، وهي الطبقة الخارجية التي تلعب دورًا في امتصاص الصدمات، بالإضافة إلى نواة داخلية تتكون من مادة هلامية تمنح الغضروف مرونة الحركة.
يحدث الانزلاق الغضروفي عندما تتعرض الطبقة الخارجية للغضروف للتآكل أو التمزق، مما يؤدي إلى تسرب المادة الهلامية. وغالبًا ما تعود أسباب الانزلاق الغضروفي العنقي إلى عدة عوامل، منها
- التقدم في العمر.
- زيادة الوزن.
- رفع الأوزان الثقيلة.
- القيادة لفترات طويلة، حيث يمكن أن يؤدي اهتزاز السيارة والجلوس لفترات ممتدة إلى تآكل الغضاريف مع مرور الوقت.
- التدخين، الذي يعيق تدفق الأكسجين إلى الغضاريف، مما يجعلها أكثر عرضة للتلف.
ما هو الانزلاق الغضروفي العنقي و كيفية تشخصيه؟
يستخدم الطبيب مجموعة من الوسائل لتشخيص الحالة، ومنها
1.الفحص البدني
2.التصوير بالأشعة السينية
تُستخدم الأشعة السينية لتقييم حالة فقرات العمود الفقري.
3.التصوير المقطعي المحوسب
يوفر صورًا مقطعية دقيقة لفقرات العمود الفقري.
4.التصوير بالرنين المغناطيسي
يُستخدم لتحديد موقع الديسك والأعصاب المتضررة.
5. تخطيط كهربية العضل
أسئلة شائعة
هل يسبب الانزلاق الغضروفي العنقي الدوخة وعدم التوازن؟
يجب أولاً معرفة ما هو الانزلاق الغضروفي العنقي؛ وهو انزلاق المادة الجيلاتينية بين فقرات الرقبة الذي قد يضغط على الأعصاب أو يؤثر على تدفق الدم. هذا الضغط يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالدوخة وعدم التوازن، خاصةً إذا صاحبها تيبس في الرقبة يؤثر على الجهاز الدهليزي المسؤول عن التوازن في الأذن الداخلية.
في الختام، فإن فهم ما هو الانزلاق الغضروفي العنقي لا يقتصر على تعريف الحالة فحسب، بل يشمل إدراك تأثيرها على الأعصاب والحياة اليومية. ومع تطور وسائل التشخيص والعلاج، بات من الممكن السيطرة على الأعراض بشكل فعّال، والحد من المضاعفات، مما يؤكد أهمية التوعية المبكرة والمتابعة الطبية المنتظمة لتحقيق أفضل نتائج الشفاء.
إذا كنت بحاجة إلى استشارة طبية أو حجز موعد مع أطباء مختصين في معرفة ما هو الانزلاق الغضروفي العنقي وكيفية علاجه، يمكنك زيارة ميديكا كلينيك، الموقع الذي يتيح لك حجز مواعيد مع دكاترة متخصصين في هذا المجال. ميديكا كلينيك هو خيارك الأمثل للحصول على رعاية طبية متميزة.
المصادر